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坐月子第二周吃什么好？
坐月子的第一个星期，新妈妈们都吃得比较清淡。宝宝在进入第二周以后，食量会慢慢增加，有些妈妈开始觉得奶水不足，宝宝感觉常常没吃饱。如果宝宝的尿量、体量增长是正常的，
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坐月子第三周吃什么好？
到了坐月子进入第三周的阶段，新妈妈们现在的伤口已经差不多愈合了，而且也会经常下床走动，这时候的饮食要多吃些补血的食物，以便调理气血。这时候宝宝的食量也会慢慢增大，
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坐月子第四周吃什么？
在月子期间的饮食有不同的阶段，分为清、调、补三个方面，现在已经慢慢要进入第四周，这一周是身体产后恢复的关键时期。要想身体各个器官恢复到产前的状态，需要更多的营养支
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坐月子第五周吃什么好？
坐月子的时间是一个月，其实不是的，正确的说法是子宫恢复是需要4-6周的时间，所以坐月子的时间完整建议是42天。到了产后第5周，很多哺乳期的妈妈就不那么重视恢复和饮食。在整
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坐月子吃麻油鸡
女性产后坐月子的饮食是很讲究的，不仅要考虑食材的营养而且还会根据季节变化选择特定的菜谱，比如广东客家人 坐月子 期间习惯吃麻油鸡，尤其是在寒冷的冬季会吃一点驱寒，整
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坐月子可以吃月饼吗？
中秋吃月饼是中国的传统风俗之一。月饼的种类和口味多样，有蛋黄、五仁、豆沙、芝麻、莲蓉、绿茶、红豆等。最近，最受新妈妈们欢迎是吃了不腻的冰皮月饼，那在 坐月子 期间的
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坐月子能喝老母鸡汤吗？
在坐月子期间，不少人认为多吃鸡蛋和多喝鸡汤，尤其要多喝老母鸡汤，这样身体会恢复得更快。所以，常常能听见有人在月子里一天吃7.8个鸡蛋，喝一两碗鸡汤。其实这种做法是不科
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糖尿病产妇喝什么粥？
久病初愈或者生完孩子之后大多数人都是没食欲，但饮食调养又是很关键的，对于普通人而言坐月子期间喝粥是再正常不过了，但是患有妊娠期 糖尿病 的产妇饮食上需要控糖，糖尿病
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