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掌握这些技巧，喝催奶汤也能有好身材
哺乳期间妈妈们常会遇到的问题就是奶水分泌不足不够宝宝吃，于是通乳汤理所当然地成了急救品，催奶汤营养丰富虽然催奶效果好但是也很容易发胖，但是为了宝宝的健康成长妈妈们
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怎样断奶减少残乳？
母乳喂养的妈妈都深有体会：从孕期到分娩再到哺乳期结束都有好多大坑在等着我们，怀孕的时候大腹便便限制了人身自由，坐月子卧床静养更像是坐牢一样，好不容易熬过了涨奶疼痛
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断奶胀痛怎么办？
哺乳期乳房的疼痛不仅存在于开奶和涨奶的时候，断奶回奶时候乳房锥心的疼痛让人刻骨铭心，尽管饮食上节制换成各种回奶的食物和回奶茶但还是难逃涨奶的疼痛，有的妈妈认为肿胀
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残奶的危害
母乳喂养虽然能一定程度上减少乳腺炎的概率但乳房承受的负荷也是我们无法估量的，哺乳过程中最常见的就是残奶引发的乳房胀痛问题，通常喂完宝宝之后将残奶排出一部分就能缓解
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到底有没有必要排残奶？
在大多数妈妈的观念中母乳喂养的全过程就是开奶通乳回奶，一般是通过吃药饮食调理打针和憋奶的方法抑制乳腺管分泌母乳，直到乳房没有肿胀的感觉就已经回奶了，但实际上并不代
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坐月子奶水少怎么办？
事实上产后坐月子期间奶水少的情况是非常常见的，许多产后妈妈都会遇到这个困扰，而导致 产后奶水少 的原因有包括有产妇气血不足、贫血、乳房发育不良或喂奶方式不当等，那么
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哺乳期间吃丝瓜能下奶吗？
坐月子期间除了修养身体以外还有重要的一点就是给宝宝喂奶，没一个哺乳期的妈妈都曾遇到过奶荒的情况，宝宝长到三四个月大的时候食量大增，就要想办法增加泌乳量了，大多数眼
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奶水不够怎么办？看看这五个方法！
有人说，做女人辛苦，做妈妈更辛苦，特别是 坐月子 的妈妈最辛苦。面对刚刚出生的宝宝，遇到最烦恼的事情是奶水不够宝宝吃，宝宝吃不饱自然要经常起来哭闹了。坚持母乳喂养的
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